Session is shutting down May 31, 2022
or log in to continue
Nr.5 Barre - 26 Min: Gantere în încălzire
Jul 5, 2021
Barre Fitness Academy
12M
Salut, astăzi introducem ganterele în încălzire. Poți să le înlocuiești cu 2 sticle de 0,5L pline cu apă sau orez (opțional ud), ca să fie mai greu. Ne era dor de exercițiile dedicate pentru umeri și trapez 🙂 Să aveți spor!
Log in to see comments