Session is shutting down May 31, 2022
or log in to continue
Nr.1 Saltea - 27 Min: Abdomene si brate
Jul 3, 2021
Barre Fitness Academy
12M
Hai sa lucram putin si la saltea: abdomen, piept si triceps. Daca nu ai minge, foloseste o perna sau un prosop rulat. Nu ridica din cervicala pentru a nu forta gatul, ai grija sa pastrezi in permanenta zona lombara lipita de sol si nu te lasa pe umarul de spijin. Sa ai spor! Astept sa imi spui cum te simti dupa 😅😅
Log in to see comments