O clasă blândă de stretch postural, relaxare și meditație.

Stăpânește bastonul, păstrează-ți echilibrul și lucrează fantastic core-ul.

Antrenament intensificat prin reducerea tempo-ului, focus pe izometrie.

Un curs intensiv și o metodă revoluționară de antrenament care îți deschide noi oportunități de dezvoltare în cariera de fitness.

Clasă de barre fitness dedicată conturării zonei coapselor și fesierilor.

Clasă de barre fitness dinamică cu focus pe musculara abdominală, oblici.

Clasă de barre fitness completă și intensă cu elemente de barre clasic.

Clasă de barre fitness dinamică cu muzică și ritm specific tabata.